Bewusstsein beginnt im Körper
In einer kraftvollen, geerdeten Yogapraxis verbinde ich bewusste Bewegung, Atem und Stille – für innere Stabilität, Klarheit und Präsenz im Alltag.
Yoga & Körperarbeit
Eine kraftvolle, geerdete Yogapraxis, die dich dabei unterstützt, im Körper anzukommen und bewusste Präsenz im Alltag zu entwickeln.
Individuelles Yoga – achtsam angeleitet, stabilisierend und stärkend.
Für mehr Körperbewusstsein, innere Balance und nachhaltige Ausrichtung.
Meditation, Yoga Nidra
Geführte Meditationen und Yoga Nidra zur Tiefenentspannung und Regeneration des Nervensystems.
Die Praxis hilft, Stress zu reduzieren, innere Ruhe zu fördern und Klarheit auf sanfte Weise entstehen zu lassen.
Ideal bei Erschöpfung, Schlafproblemen oder mentaler Überlastung.
Intuitive Begleitung
Tarot Reading und Numeroskop Analyse als achtsame Werkzeuge zur Selbstreflexion und Orientierung.
Sie unterstützen dabei, innere Zusammenhänge zu verstehen, Vertrauen zu entwickeln und den eigenen Weg bewusster zu gehen.
"Ich begleite dich mit Präsenz, Erfahrung und Dankbarkeit auf deinem persönlichen Weg."
Das bin ich
Hey, ich bin Cordula – zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin.
Meine Praxis ist geerdet, kraftvoll und geprägt von langjähriger Erfahrung in Yoga, Meditation und Vipassana.
Yoga und Meditation begleiten mich seit vielen Jahren und helfen mir, im Körper anzukommen und innere Klarheit zu kultivieren. Was ich selbst erfahre, gebe ich mit Präsenz, Achtsamkeit und Dankbarkeit in meinen Stunden weiter.
Mit Freude und Dankbarkeit an alle Menschen, die das Wissen weitergeben und regelmäßig praktizieren, unterstütze ich dich sehr gerne auf dieser Reise.
Ich begann 2010 regelmäßig mit geführter Meditation um mit dem Arbeitsalltag umgehen zu können.
Der körperliche Aspekt von Yoga folgte und seit der ersten Stunde, die mein Herz öffnete, praktiziere ich mit voller Hingabe und Herzem, was ich ebenso in meinen Stunden gebe!
Das bin ich
Hey, ich bin Cordula – zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin.
Meine Praxis ist geerdet, kraftvoll und geprägt von langjähriger Erfahrung in Yoga, Meditation und Vipassana.
Yoga und Meditation begleiten mich seit vielen Jahren und helfen mir, im Körper anzukommen und innere Klarheit zu kultivieren. Was ich selbst erfahre, gebe ich mit Präsenz, Achtsamkeit und Dankbarkeit in meinen Stunden weiter.
Mit Freude und Dankbarkeit an alle Menschen, die das Wissen weitergeben und regelmäßig praktizieren, unterstütze ich dich sehr gerne auf dieser Reise.
Ich begann 2010 regelmäßig mit geführter Meditation um mit dem Arbeitsalltag umgehen zu können.
Der körperliche Aspekt von Yoga folgte und seit der ersten Stunde, die mein Herz öffnete, praktiziere ich mit voller Hingabe und Herzem, was ich ebenso in meinen Stunden gebe!
Personal Yoga 1:1
Individuelle Begleitung
Tarot Reading
Intuitive Orientierung
Numeroskop Analyse
Deine energetische Signatur
Yoga Nidra Audio
Tiefe Ruhe
Personal Yoga 1:1
Individuelle Begleitung
Tarot Reading
Intuitive Orientierung
Numeroskop Analyse
Deine energetische Signatur
Yoga Nidra Audio
Tiefe Ruhe
Wenn du dich angesprochen fühlst,
findest du hier verschiedene Möglichkeiten der Begleitung.
Nimm dir Zeit, spüre hinein und wähle das Angebot, das dich im Moment am besten unterstützt.